当前位置:中大考研网 >> 考研经验交流>>中大考研复习:如果高效利用一天的24小时

中大考研复习:如果高效利用一天的24小时

来源:passzsu.com   作者:聚英中大考研网  浏览:745  发布时间:2017/3/29

  一天24小时,每个人所拥有的一样,如何能高效率利用是大家需要考虑的问题,这样你才能比别人更超前。下面聚英中大考研就来谈谈这个问题,让大家把24小时高效率利用起来。


  把高效留给清晨


  一般来说,一天24小时中应该至少有三分之一是用于睡眠。人类选择了"夜伏昼出"作为自己的作息方式,大脑也选择在夜间休养生息。因此,清晨往往是一天之中头脑最清醒、学习效率最高的时刻。考研备战路中,可以尽量把一些重点难点的复习放到清晨进行,如此可以保证比较高的复习效率,效果也会好很多。


  划分好时间的整与零


  时间的划分是一门高深的学问。虽然是考研的关键时期,但必不可少的休息和活动还是要有,无论是去食堂吃饭,还是回宿舍午休,抑或放松解压,总之不可能一天24小时全部用在学习上,势必要把时间划分成一段段。大段的时间用来学习,这毋庸置疑,但还有很多碎片时间,如走路、吃饭、排队、上厕所等,这些时间也可以利用起来,但要注意不能太过。有的小伙伴对自己要求严格,吃饭走路时间都在学习,这种精神固然是可嘉的,如果把自己逼得太紧,也有可能起到适得其反的效果。正确的做法是该干嘛干嘛,大段时间好好利用,零碎时间选择性利用,其他顺其自然就好。


  晚上以复习巩固为主


  人体就像一架机器,用的时间久了必然容易疲惫。白天复习了一整天,到了晚上效率难免低下,此时不适宜再接受新的内容,而更应该以复习巩固为主。一方面是不给大脑太多负担,另一方面也是趁热打铁,把白天复习好的内容再捋一捋,以便更好地消化。此外,把晚上时间用来做题也是不错的选择,一方面能够"迫使"自己集中精力,另一方也是验收白天的成果,是另外一种巩固复习。


  聪明的人善于利用自己的时间,把每一分每一秒的价值都发挥到最大,这样他的一天就不止是表面上看到的24小时。希望2018考研人也能明白其中的道理,学会挖掘时间的价值,为考研成功再添一道保障!


  推荐阅读:


  中大考研:考研人的十个心理弱点要避免


相关推荐:

本月点击排行榜